畅快呼吸 不“肺”余力 伟德betvlctor官网入口开展呼吸肺康复工作坊系列活动

呼吸治疗师为大家展示了呼吸与危重症医学科的发展历程，展示科室的医护人员团队及纤维气管镜、肺功能检查仪、睡眠监测仪等先进仪器，并在县域内率先开展了超声支气管镜检查。

科普小讲座讲解了肺康复知识，介绍肺康复是基于对患者的全面评估，为患者量身定制的多学科综合干预措施，是呼吸系统疾病尤其COPD患者重要的非药物治疗手段。可帮助患者缓解呼吸困难、降低并发症的发生，并可有效的改善生活质量。开展呼吸和运动锻炼，挖掘呼吸功能潜力、教育患者如何争取日常生活中的最大活动量、增加日常生活自理能力，减少住院天数。

通过讲解、互动与交流，患者及家属对肺康复由模糊理解到清晰认识，增加学习兴趣，提高参与科普知识的积极性。

肺康复该如何介入呢？

呼吸功能锻炼

生命在于运动，健康在于锻炼，让锻炼成为快乐，让预防胜于治疗。患者做不做呼吸康复，疾病预后的差距显著。由谢明慧老师指导，段梦影护士以示范的形式为大家进行缩唇呼吸、腹式呼吸、吹气球以及有效咳嗽扣背等，并对参与者进行分组指导与锻炼，由每组选派患者及家属代表进行演示，提高患者及家属的积极性与参与度。

立式呼吸操

此外，护理人员还带领大家共同练习呼吸操。呼吸操是一种有利于调节人体各系统的健身操。能有效调节人体五脏六腑，达到增进健康的目的，尤其适合有呼吸系统疾病的人群，主要要点是深吸气后慢慢吐气，并附以相应的肢体活动。

卧位康复操

卧位康复操包括：空中踩车、拉伸起坐、拱桥运动，为危重症、长期卧床的患者提供了简单、安全、有效的运动康复方法，且不受时间、空间的影响，无需特殊的仪器设备，减少住院费用，减轻经济负担。

积极开展肺康复活动有助于缓解患者临床症状，减少住院天数及住院费用，提高出院后的社会适应能力。因此，寻找适宜的肺康复干预方案，使干预效果更优化，需要共同努力。

伟德betvlctor官网入口护理科普学组联合呼吸与危重症医学科将创新健康教育方式，提高患者生活质量，精心组织活动，促进患者快速康复。

文：呼吸与危重症医学科 张丽群  

审核：护理部   

编辑：宣传科