关注甲状腺，饮食知多少

时间：2020-11-24点击：次

甲状腺是一个重要的内分泌器官，它分泌的甲状腺激素可以调节身体的各种代谢活动。如果甲状腺出了问题，情况是很很复杂的，比如：

甲亢（甲状腺功能亢进症）是甲状腺激素分泌的太多；

甲减（甲状腺功能减退症）是甲状腺激素分泌的过少；

甲状腺肿是甲状腺的体积增大了；

甲状腺结节则是甲状腺里长出一个或多个小瘤子。

甲亢、甲减、甲状腺肿和甲状腺结节并不是某个特定的疾病，而是一种甲状腺的疾病状态，有很多病因可以导致甲亢、甲减、甲状腺肿和甲状腺结节。

比如，甲亢可以由 Graves 病引起，也可以由亚急性甲状腺炎引起，还可以由某些含碘药物引起；

又比如，甲减可以由桥本甲状腺炎引起，也可以由某些药物引起，还可以是甲状腺手术后的并发症；

甲状腺结节可以由缺碘引起，也可以由碘过量引起，还可以因为颈部受到辐射引起；

而甲亢、甲减和甲状腺结节都可以引起甲状腺肿……

甲亢、甲减、甲状腺肿和甲状腺结节也不是四个相互独立的状态，有时候甲亢可以转变为甲减，有时候甲状腺结节可以合并出现甲亢或甲减。

下面就让我们具体看一下，不同的甲状腺问题，应该怎么吃。

上面这些饮食建议，主要是针对仅有甲状腺问题、身体其他方面都比较健康的人群。

有些朋友可能还同时存在高血压、糖尿病、高血脂等其他问题，在饮食选择上又会有所不同了，必要时可以向医生咨询，获取适合自己的饮食建议。